pour mieux me connaître et découvrir ma vision de la pratique du massage :
Mon parcours professionnel dans le domaine du massage :
Je m’appelle Delphine, je suis masseuse professionnelle depuis 14 ans. J’ai commencé ma carrière en 2010 lors d’un stage dans un Spa où j’ai découvert ma passion pour ce métier. J’ai ensuite décidé de me former pendant plusieurs années à Paris dans deux écoles de massage différentes. J’ai suivi avec enthousiasme le cursus complet du « Parcours de la main d’or », enrichi des connaissances d’enseignant(e)s elles/eux-mêmes formés dans plusieurs pays dont la Thaïlande, l’Inde, le Japon, etc. J’ai alors obtenu mon premier diplôme de masseuse (TOS : Technico-Opératrice de Spa) suivi de nombreuses autres certifications reconnues par la FFMBE (Fédération Française de Massage de Bien-être). Après plusieurs années à travailler en Spa, dont celui d’un hôtel 4 étoiles, j’ai créé Osez Buller en 2016, puis je me suis spécialisée dans le massage musculaire et le massage sportif. J’ai suivi un autre cursus complet sur 2 ans avec des Massothérapeutes Canadiens puis j’ai obtenu avec succès la certification « Praticienne en Massage Suédosportif » à Aix-les-Bains. Depuis, je continue à me former régulièrement pour enrichir et consolider mes compétences professionnelles en matière de massage et mes connaissances en anatomie. Je masse à la maison de la santé d’Art-sur Meurthe ainsi qu’à divers événements sportifs.
Ma personnalité, mes choix et mes forces :
Je pratique ce métier avec une dimension technique mais aussi artistique et personnelle, je conçois la pratique du massage comme une sorte de sport qui m’entretient physiquement mais aussi comme un échange humain qui m’enrichit psychologiquement et intellectuellement.
Le choix de ce métier est aussi lié à ma force de femme indépendante et fière de faire un métier humain, qui soutiendra toujours les causes qui vous font du bien. J’applique ces principes de respect sur moi-même dans mes choix de vie personnels et professionnels dans le but de profiter d’un bel équilibre entre les deux. J’ai deux filles, pleins de loisirs, dont la danse classique pratiquée régulièrement, le yoga de temps en temps, la méditation parfois, l’introspection souvent… Tous ces choix me font garder ma forme physique et psychologique. Je sais que prendre soin de moi contribue à la qualité des soins que je vous propose, ainsi je travaille quand je veux et comme je veux et la passion est si présente que ce n’est jamais un effort pour moi.
Dans ma pratique professionnelle, je veux que chaque détail compte, ce qui fait en quelque sorte des « gros plus » que l’on complimente souvent chez moi, tels que la fluidité dans les gestes, la progression de la pression, la force lorsqu’elle est utile, la précision, la dextérité, les mains rassurantes, la musique agréable, la table chauffante, l’accueil chaleureux, les questions pertinentes, la personnalisation du massage, l’implication, l’empathie, la mise en confiance, le sourire, l’écoute, le partage d’expériences de vie, la passion du massage, la recherche de toujours apprendre, les connaissances du corps, etc.
Guidée par un fort élan de créativité et la soif de me former encore et toujours, je fais mes soins de manière personnalisée et adaptée aux besoins de chaque personne tout en restant fidèle à ce que je suis : une femme sensible et déterminée, obstinée à donner le meilleur possible pour vous comme pour moi-même.
En tant qu’indépendante depuis 8 ans, je suis fière de proposer des massages de qualité qui allient professionnalisme et implication à chaque rendez-vous.
Ce qui apporte de la qualité à un massage selon moi :
Un massage qualitatif dépend bien sûr des solides connaissances en anatomie, des formations techniques et de la dextérité liée à l’expérience de votre praticienne. Mais je suis persuadée qu’il nécessite également une forte implication, une conscience professionnelle, une motivation accrue, un sens de l’empathie développé, un respect et une absence de jugement envers le corps de la personne massée, ainsi qu’une écoute active de ses besoins et attentes. Chaque massage doit être personnalisé et qualitatif : jamais de protocole tout fait, ni de travail à la chaîne. Chez Osez Buller, vous l’aurez compris, ces valeurs me tiennent à cœur et vous n’aurez que du sur-mesure. Même si je vous connais déjà, le massage va pouvoir varier en fonction de votre humeur et de vos besoins à chaque rendez-vous.
La clé d’un bon massage réside donc dans de nombreux critères liés au professionnalisme et à la passion de votre masseuse, mais pas seulement. Votre confiance en moi est également essentielle. En effet, c’est grâce à une communication ouverte, au respect mutuel et à la confiance que vous m’accordez que vous pourrez accéder à un état de relaxation profonde et bénéficier des très nombreux effets positifs du massage sur le corps et l’esprit.
En somme, un massage réussi dépend d’une combinaison de compétences techniques, de qualités humaines et d’une relation de confiance entre vous et moi. En tant que professionnelle passionnée et expérimentée, je m’engage à mettre toutes mes compétences à votre service pour vous offrir une expérience de massage unique et personnalisée.
Les effets positifs que peuvent avoir les massages chez Osez Buller :
Les massages que je pratique ont de très nombreux effets bénéfiques sur la santé physique et mentale. Parfois sous-estimés ils constituent un vrai changement dans votre quotidien et dans votre corps :
- Ils aident à réduire la douleur et l’inflammation en augmentant la circulation sanguine et en stimulant la libération d’endorphines, les analgésiques naturels du corps.
- Ils améliorent la circulation sanguine et lymphatique, ce qui contribue à éliminer les toxines et à apporter des nutriments aux cellules.
- Ils réduisent la tension musculaire et en stimulant la production de lubrifiants naturels dans les articulations, ils améliorent l’amplitude des mouvements.
- Ils améliorent la qualité du sommeil en réduisant le stress et en favorisant la relaxation.
- Ils ont des effets bénéfiques sur la santé mentale. Ils peuvent améliorer l’humeur en stimulant la production d’endorphines, les hormones du bien-être.
- Ils contribuent à réduire l’anxiété en stimulant la production de sérotonine et de dopamine, les neurotransmetteurs associés à la relaxation.
- Ils encouragent la pleine conscience, améliorent la connaissance de soi, favorisent une image corporelle positive réduisant les sentiments de honte et d’insécurité.
- Etc…
Je pourrais en citer bien d’autres encore, prendre soin de soi par le massage est presque selon moi une sorte d’hygiène de vie indispensable à la santé et favorisant le bien-être.
En prenant soin de vous, vous prenez soin de votre entourage car votre bien-être personnel va favoriser des relations saines et agréables dans votre vie. Nombreuses sont les personnes m’ayant rapporté les effets et changements positifs qu’ils ont pu avoir dans les domaines personnels et professionnels. D’ailleurs le bien-être est communicatif, ces témoignages valorisants et positifs contribuent fortement à l’amour que j’ai pour la pratique du massage !
Voici comment se déroule une séance de massage chez Osez Buller :
- Vous êtes accueilli(e)s à l’heure, avec mon sourire et ma motivation.
- Je vous pose des questions sur :
- vos habitudes en matière de massage et peut-être votre activité physique (si vous venez pour la première fois)
- vos besoins et humeur du jour
- vos éventuelles remarques au sujet de votre corps (blessures, allergies, contre-indications, opérations, maladies, douleurs, etc.)
- les endroits que l’on va masser ou non (vos préférences)
- les zones musculaires à travailler en priorité (pour les besoins spécifiques)
- Si besoin je vous conseille sur le massage qui vous correspond le mieux et vous explique comment nous allons procéder pour le déroulement de la séance.
- Je vérifie que vous êtes confortablement installé(e), vous êtes couvert(e), sur un matelas chauffé (sauf en été), je place des coussins là où c’est nécessaire, il y a de la musique qui inspire la détente, ça sent bon, vous êtes déjà presque détendu rien qu’à l’idée.
- Vous profitez, je masse ! Vous n’avez plus qu’à respirer, laissez votre corps tranquille et prévenez-moi si vous avez la moindre question ou gêne. C’est votre moment à vous, je tiens à ce qu’il soit réussi !
- À la fin du massage, vous avez le temps de vous relever et nous pouvons prendre le temps de discuter de cette séance ensemble.
Merci pour votre lecture et votre confiance, à bientôt !
Delphine
Masseuse professionnelle
Osez Buller